Zasługujesz na świetne samopoczucie, jestem tu by pomóc.
Zadzwoń ✆ 507-154-862


psycholog białystok

Szukasz Psychologa w Białymstoku?


Gabinet Pomocy Psychologicznej i Psychoterapii Integracyjnej

Nazywam się Paweł Wakuła jestem psychologiem i prowadzę prywatny gabinet pomocy psychologicznej i psychoterapii integracyjnej w Białymstoku. Nie ma jednego uniwersalnego rozwiązania, aby stać się szczęśliwszym, zdrowszym lub bardziej kreatywnym. Kiedy poznamy siebie, możemy zmienić nasze nawyki i nasze życie. Od wielu lat skutecznie pomagam w rozwiązywaniu kryzysów psychologicznych i problemów osobistych. Pracuję indywidualnie oraz prowadzę terapię par i rodzin.

Przygotowanie zawodowe

W 2005 roku ukończyłem pięcioletnie studia magisterskie na kierunku psychologia. Następnie całościowe szkolenia w obszarze terapii systemowej oraz integracyjnej. W pracy szczególnie dbam o poufność sesji oraz pracę zgodnie ze standardami etyki Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

Jak Pomagam?

Na początku należy wyjaśnić, że pomoc zwykle rozpoczynam od konsultacji diagnostycznej podczas której rozpoznaje naturę trudności i potrzeby klienta. Następnie określam przyczyny problemu i wstępnie określamy strategie pomocy, spodziewane efekty i przybliżony czas pracy. Warto pamiętać o tym, że konsultacje psychologiczne obejmują zwykle kilka spotkań. Psychoterapia krótkoterminowa zwykle trwa do trzech miesięcy, długoterminowa około roku - w zależności od natury problemu.

Psychoterapia Indywidualna i Terapia Małżeńska

Pomagam w oparciu o model integracyjny, który z całą pewnością pozwala na skuteczną pomoc osobom zmagającym się z depresją, zaburzeniami lękowymi i zaburzeniami osobowości. Integracja metod pozwala na dopasowanie metod pracy do uwarunkowań oraz oczekiwań Klienta. Pracuję indywidualnie z osobami dorosłym, parami i małżeństwami.

Metody pracy dostosowuję do potrzeb, prezentowanych trudności oraz możliwości klienta. Psychoterapia integracyjna pozwala korzystać z różnych szkół terapeutycznych, a dodatkowo zwiększa efektywność terapii. W pracy wykorzystuję głownie nurt systemowy, psychoterapię zorientowaną na klienta, Ericksonowską oraz poznawczo-behawioralną.

pomoc psychologiczna online
gabinet psychologa

Kiedy Pomoc Psychologiczna?

Warto zaznaczyć, ze pomoc psychologiczna dotyczy radzenia sobie z aktualnymi trudnościami życiowymi, stąd też trwa zdecydowanie krócej niż terapia. Może pomóc w adaptacji do nowej sytuacji lub znalezieniu rozwiązania problemu.
W odróżnieniu od psychoterapii, psychoedukacja i poradnictwo psychologiczne nie mają na celu głebokiej zmiany ale poradzenie z konkretnym problemem. Pomoc może również mieć formę interwencji kryzysowej po traumatycznych wydarzeniach takich jak wypadek, żałoba czy rozwód.

Diagnoza Psychologiczna w Białymstoku

Zajmuję się diagnozą psychologiczną dorosłych w zakresie osobowości oraz funkcji poznawczych. Diagnoza, przede wszystkim, jest procesem, umożliwiającym uzyskanie całościowego obrazu osoby oraz jej funkcjonowania w życiu sferze społecznej, prywatnej i zawodowej. Ponadto, praca w Poradniach Psychologiczno-Pedagogicznych w mieście Białystok, pozwoliła na zdobycie doświadczenia w zakresie problemów emocjonalnych i rozwojowych dzieci i młodzieży. Należy podkreślić, że wielu rodziców może mieć trudności w zakresie ustalenie planu diagnozy i terapi dzieci. W związku z czym mogę zoferować pomoc w znalezieniu odpowiednich rozwiązań, aby dziecko lub rodzina otrzymała szybką i skuteczną pomoc. Podsumowując, jeśli szukasz psychologa w Białymstoku, zapraszam do kontaktu.